Среди ключевых врагов — газированные напитки и плохая гигиена.
Итальянские стоматологи раскрыли основных врагов зубной эмали. Наряду с этим перечислены и «пять золотых правил» здоровья ротовой полости.
По словам специалистов, питание и образ жизни сильно влияют на зубы, даже больше наследственности. Например, если человек имеет родителей с заметной тенденцией к ухудшению здоровья ротовой полости, строгая гигиена может переломить эту зависимость.
Среди ключевых врагов: кофе, чай, красное вино и газированные напитки, так как эти напитки сильно воздействуют на эмаль. Некоторые продукты питания и травы также играют свою негативную роль, к примеру, разного рода составы на основе солодки. Стоматологи упомянули и о пирсинге языка, который часто приводит к инфекции.
Чтобы сохранять здоровье полости рта, рекомендуется проверка стоматологом в возрасте от 3-х лет с периодическими походами в клинику каждые 6-12 месяцев. Не менее важно помочь малышам правильно проводить процедуру, которую дети чаще всего не приветствуют. Во взрослом возрасте рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи, а также использовать специальные нити или межзубные щетки вечером после ужина. К мерам профилактики причисляется и использование жидкости для полоскания рта, особенно при чувствительности или кровоточивости десен.
К пяти золотым правилам относится и правильный образ жизни наряду с самостоятельным осмотром рта на предмет разного рода аномалий. Стоит отметить, что состояние зубов и десен имеют прямое отношение к здоровью в целом, что доказали последние исследования. В частности, выявлена связь с сердечно-сосудистой системой.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Жителям Харькова обещают вернуть свет в дома
04:40 11 май 2024.
На Днепропетровщине осудили банду «волонтеров»
02:20 11 май 2024.
Искусственный интеллект научился врать
00:45 11 май 2024.
В США не ожидают от россии серьезных прорывов в Харьковской области
23:20 10 май 2024.
Джастин Бибер станет отцом
22:45 10 май 2024.
США продолжают сдерживание Китая
22:30 10 май 2024.
В НАТО спрогнозировали ближайшую военную ситуацию в Европе
22:15 10 май 2024.
В Ташкенте прошел III Международный инвестиционный форум с участием представителей Украины
21:45 10 май 2024.
Какая погода ждет украинцев на выходных, рассказала синоптик
21:15 10 май 2024.
Страдающий деменцией легендарный рок-музыкант взят под опеку
20:45 10 май 2024.