Врач-диетолог перечислила “убивающие” потенцию новогодние блюда

Подробнее о таких составляющих праздничного меню рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. 

Прежде всего желающим сохранить сексуальную активность мужчинам лучше не злоупотреблять крепкими напитками, поскольку алкоголь снижает возбуждение. Осторожнее следует быть и в случае с фасолью или другими бобовыми, они создают высокую вероятность метеоризма. 

То же актуально и для десерта, если он следует после плотной трапезы. Сладости перевариваются быстрее мяса, поэтому начинают “бродить” на поверхности, провоцируя образование газов. Больше всего на потенции отражаются банановые и вишневые десерты, ведь они богаты мелатонином и ведут к сонливости. 

“Убийцей” сексуального желания могут стать жаренные в масле, особенно во фритюре, продукты. Выделяющиеся трансжиры негативно воздействуют на сосуды. Внимательно нужно относиться и к работе печени, ударом для нее тоже способен стать алкоголь.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.