От слишком ярких или имеющих выраженный запах лакомств лучше отказаться.
Диетолог перечислила наиболее вредные для здоровья человека сладости. Соответствующую информацию озвучила отечественный эксперт Елена Соломатина.
Прежде всего следует воздержаться от покупки сладостей, в которых комбинируются сахар и трансжиры. Последние в таких изделиях упоминаются как “кондитерский жир” или же маргарин. Чаще всего добавляют их в пирожные, торты и некоторые другие лакомства, заменяя сливочное масло.
Жареные изделия тоже не могут похвастаться полезностью, это касается пончиков с начинкой, которые готовятся в кипящем масле. В крем продукта нередко помещаются красители, имитирующие вкус, и различные подсластители. Лучше избегать сладостей, содержащих E102 и Е122.
Диетолог призвала воздержаться от покупки слишком ярких или имеющих выраженный запах лакомств, иногда такую “приманку” используют и производители мороженого.
Опасность способны представлять, и мармеладные конфеты.
Также значительный вред здоровью наносят подслащенные газированные напитки, они негативно воздействуют на слизистую, ЖКТ и организм в целом.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Сегодня украинцев ждет значительное снижение температуры (Карта)
07:33 03 май 2024.
Знаменитый киноактер написал шпионский роман
06:30 03 май 2024.
В Запорожской области усилят меры безопасности
04:40 03 май 2024.
Киевлян предупредили об опасности
02:20 03 май 2024.
В Бельгии обитатели дома престарелых развлекались в ночном клубе
00:45 03 май 2024.
Обнаружен новый класс деменции - детская деменция
23:45 02 май 2024.
В США не видят готовности Китая принять украинскую формулу мира
23:20 02 май 2024.
Названо число учреждений культуры, пострадавших от российской агрессии
22:45 02 май 2024.
Россия продолжает нарушать резолюции ООН
22:15 02 май 2024.
Президент Украины поставил сегодня задачи, касающиеся энергетики и обеспечения ВСУ оружием
21:45 02 май 2024.
Российский "Газпром" заявил об убытках
21:30 02 май 2024.