Установлено, что частое общение с семьей и друзьями негативно сказывается на самочувствии человека

Ученые заявляют, что слишком частое общение с семьей и друзьями сказывается на самочувствии человека негативным образом. В рамках исследования специалисты провели анализ данных почти 400 тысяч респондентов Европейского соцопроса. В нем описывались ценности и установки жителей Европы. Также были изучены данные почти 50 тысяч участников социально-экономической научной работы в Германии, сообщает Social Psychological and Personality Science. Оно позволяет отследить качество и даже продолжительность жизни. 

Было установлено, если человек общается с семьей или друзьями не чаще раза в месяц, то у него более крепкое здоровье. Частые встречи, напротив, ухудшают его. Отмечается, что полное отсутствие встреч с семьей и друзьями в равной степени негативно влияет на здоровье, как и частые свидания с родными. 

Результаты научной работы показали, что среди людей, которые слишком часто видятся с близкими, выше уровень смертности. Согласно объяснениям психологов, каждый нуждается в уединении и личном пространстве. Причем частое общение отличается низким качеством, а постоянные встречи воспринимаются людьми как долг и вызывают стресс. Это касается даже тех, кто не любит одиночества и постоянно стремится к общению.

Фото: Pixabay.com