Специалисты выяснили, как быстро похудеть без диет

Эксперты заявили о возможности эффективно сбросить вес без диет. Во время их исследования был проведен масштабный анализ медицинских осмотров около 60 тысяч человек страны в период с 2008 по 2013 год.

Одновременно с этим участники должны были ответить на семь вопросов, касаемых их образа жизни и того, что они кушали ежедневно. В результате стало известно, что на фактор наличия ожирения самым прямым образом влияет скорость, с которой человек поглощает пищу.

Читайте также: Врачи нашли способ избавления от головной боли без лекарств

Так, около 45% опрошенных, страдающих от избытка веса, рассказали о том, что очень быстро едят. Еще 30% питаются со средней скоростью, и лишь 21,5% трапезничали медленно. Причем выяснилось и то, что их объем талии был пропорционален скорости приема пищи.

Напомним, ранее Lenta.UA писала о том, что исследователи назвали продукты, которые блокируют метастазы рака.

Фото: GoldVoice.club

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Медики назвали главные причины бесплодия