Врачи нашли способ избавления от головной боли без лекарств

Специалисты нашли причину частых головных болей. По их словам правильное питание, которое способствует нормализации веса, поможет избавиться от мигреней и ряда других проблем.

Медики не раз отмечали, что большое количество лекарств, которые человек принимает в течение жизни, негативно сказывается на здоровье и способно привести к различным проблемам. Кроме того, люди быстро привыкают к таблеткам. Однако медики выяснили, что иногда можно обойтись без лекарств.

Читайте также: Ученые оправдали сало

Это касается головных болей, которые являются частыми спутниками жизни многих людей. Этому способствует, в том числе ежедневный стресс. Учёные выяснили, что есть прямая связь между головной болью и лишними килограммами. Поэтому эксперты уверены, чтобы навсегда забывать о мигрени, нужно сбросить вес.

Группа зарубежных учёных провела исследование и установила, что частота мигреней уменьшалась по мере уменьшения массы тела. Для научной работы были использованы данные 473 пациентов. Примечательно, что работает и обратная зависимость. Кроме того, эта тенденция замечена как у взрослых, так и у детей. Помимо головной боли, похудение способствует уменьшению риска появления и развития сахарного диабета, вирусных и сердечных болезней и инсульта.

Однако специалисты отмечают, что это средство работает только при условии, что похудение необходимо. Если вес в пределах нормы, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы выяснить истинные причины.

Фото: argosy.com.br

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Диетологи рассказали, каких продуктов стоит избегать худеющим