Речь идет об интервальном голодании.
После того, как японский профессор Есинори Осуми получил Нобелевскую премию за открытие механизма аутофагии, вокруг интервального голодания возник ажиотаж. Многие заявили о том, что такой метод имеет омолаживающий эффект. "Осуми ведь на эту тему ничего не говорил. Он не пропагандирует такое голодание, и хочу отметить, что данный способ омолодиться не поможет", - заявили диетологи.
Специалисты считают, что только генетика определяет, сколько раз в день должен питаться человек. В каждом организме запас углеводов израсходуется индивидуально. Интервальное голодание противопоказано людям с быстрым расходом гликогена и тем, у кого есть склонность к гипогликемии.
Диетологи также подчеркнули, что данный метод похудения может быть смертельно опасен для некоторых людей. Пациентам, страдающим желчнокаменной болезнью или же людям с удаленным желчным пузырем такое голодание противопоказано. Не стоит прибегать к такому питанию и людям с сахарным диабетом, беременным и кормящим.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Финляндия готовится к войне с Россией
11:30 06 май 2024.
Шмыгаль прокомментировал ввод западных войск в Украину
11:15 06 май 2024.
Оккупанты готовят войска для наступления на Харьков, - ISW
10:55 06 май 2024.
Вражеский дрон повредил ЛЭП на Днепропетровщине
10:45 06 май 2024.
Как избежать укусов клещей и правильно удалить насекомое, объяснил врач
10:30 06 май 2024.
Оккупанты ударили КАБами по Харьковщине
10:15 06 май 2024.
В Чернигове произошел взрыв в банке
09:55 06 май 2024.
Оккупанты повредили объект «Укрэнерго»
09:30 06 май 2024.
Силы ПВО уничтожили почти все вражеские дроны-камикадзе
09:15 06 май 2024.
Швейцария пригласила Папу Римского на Саммит мира
07:30 06 май 2024.