Популярний метод схуднення може бути смертельно небезпечним

Після того, як японський професор Есінорі Осумі отримав Нобелівську премію за відкриття механізму аутофагії, навколо інтервального голодування виник ажіотаж. Багато хто заявив про те, що такий метод має омолоджуючий ефект. "Осумі взаналі на цю тему нічого не говорив. Він не пропагує таке голодування, і варто зазначити, що даний спосіб омолодитися не допоможе", - заявили дієтологи.

Фахівці вважають, що тільки генетика визначає, скільки разів в день повинна харчуватися людина. У кожному організмі запас вуглеводів витрачається індивідуально. Інтервальне голодування протипоказане людям зі швидкою витратою глікогену і тим, у кого є схильність до гіпоглікемії.

Дієтологи також підкреслили, що даний метод схуднення може бути смертельно небезпечний для деяких людей. Пацієнтам, які страждають на жовчнокам'яну хворобу або ж людям з видаленим жовчним міхуром таке голодування протипоказане. Не варто вдаватися до такого харчування і людям з цукровим діабетом, вагітним і годуючим.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.