ЗдоровьеДиагностика

Медики назвали «тихие» симптомы депрессии, которые можно заметить во время еды

18:45 14 сен 2023.  1844Читайте на: УКРРУС

Депрессия характеризуется стойким плохим настроением.

Поэтому неудивительно, что также наиболее распространенными симптомами являются чувство грусти, недостаток энергии и плаксивость.

Однако по данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, есть много других, неожиданных признаков, на которые следует обратить внимание для диагностики депрессии.

Читайте также: Медики назвали продукты, которые усиливают тревогу и депрессию

К ним относятся снижение полового влечения, проблемы с концентрацией внимания и трудности с запоминанием вещей. Депрессия также может иметь физические последствия, заставляя больных двигаться медленнее, испытывать необъяснимые боли и запоры.

Эксперты говорят, что одним из важных факторов, который следует учитывать, является то, что происходит во время приема пищи.

Изменения аппетита или веса часто встречаются среди людей с этим заболеванием. Находящиеся в депрессии люди могут уменьшить количество потребляемой пищи или почти полностью прекратить ее прием. Это может привести к потере веса. У других, напротив, может возникнуть тяга к еде, что приведет к увеличению веса.

Напомним, что наиболее распространенными психологическими симптомами депрессии являются:

  • Постоянное плохое настроение или грусть
  • Чувство безнадежности и беспомощности
  • Низкая самооценка
  • Плаксивость
  • Чувство вины
  • Раздражительность и нетерпимость к другим
  • Отсутствие мотивации или интереса
  • Трудности в принятии решения
  • Чувство беспокойства
  • Наличие суицидальных мыслей или мыслей о причинении себе вред

К физическим признакам депрессии относятся:

  • Говорите медленнее, чем обычно.
  • Изменения аппетита или веса
  • Запор
  • Необъяснимые боли
  • Недостаток энергии
  • Низкое половое влечение
  • Изменения в вашем менструальном цикле
  • Нарушенный сон

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Ученые выяснили, какая работа повышает риск развития депрессии

Елена Коваль

Новости

Самое читаемое