Медики назвали специю, которая снижает уровень сахара

Медики назвали специю, которая способна снизить уровень сахара в крови. По словам специалистов, это обычный кардамон, который по праву считается королем пряностей.

Эта специя не только снижает уровень сахара, но и не позволяет ему резко колебаться, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом. Более того, кардамон способен стабилизировать показатели артериального давления, а еще он обладает антиоксидантными и противораковыми свойствами.

Эта пряность улучшает метаболизм, что помогает избавиться от лишних килограммов. Помимо этого, кардамон положительно влияет на работу нервной системы. Он способствует расслаблению и избавляет от чувства подавленности и плохого настроения.

Эффективна пряность и против микробов, провоцирующих грипп или ОРВИ. Медики рекомендуют использовать кардамон с корицей для полосканий во время заболеваний горла. Для этого их достаточно развести в кипятке. Также этот раствор избавляет от слизи при простуде, бронхите и астме.

Фото: Pikist.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.