Обычные продукты иногда лучше лекарств.
Эксперты рассказали о привычных продуктах, которые помогут организму быстрее очиститься от токсинов.
Яблоки
Благодаря пектину в составе этих фруктов из организма быстрее выйдут тяжелые соединения металлов и другие токсичные элементы. Кроме того, витамины, которые содержатся в яблоках, помогут побороть вирусные заболевания.
Свекла
Овощ поможет очистить печень от опасных веществ, поэтому врачи рекомендуют употреблять ее в любом виде — вареную, печеную, тушеную, включать свеклу в состав привычных блюд и салатов.
Капуста
Хорошее средство в борьбе с воспалениями. Ее включают в меню больных язвой желудка — благодаря молочной кислоте капуста помогает восстановить здоровье кишечника.
Чеснок
Помогает нормализовать состояние крови, очищает ее и даже выводит из организма остатки никотина.
Лимон
Для очищения организма рекомендуется сок лимона добавлять в теплую воду. Это отличное средство для улучшения работы печени и сердца. Также лимон помогает предотвратить образование камней в почках.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В Одессе ракетным ударом уничтожены сотни посылок на миллионы гривен
12:55 02 май 2024.
Российские оккупанты массово убивают украинских защитников, пытавшихся сдаться в плен
12:45 02 май 2024.
Петроглифы бронзового века обнаружены в Казахстане (Фото)
12:30 02 май 2024.
На Харьковщине увеличили интервалы отключения света
11:55 02 май 2024.
Минэкономики прогнозирует рост ВВП Украины
11:30 02 май 2024.
В ВСУ уверены, что оккупанты не захватят Часов Яр до 9 мая
11:15 02 май 2024.
РФ запускает дроны-камикадзе над ядерными реакторами ЗАЭС
10:45 02 май 2024.
Половина энергосистемы Украины повреждена, - Кулеба
10:15 02 май 2024.