Медики назвали аминокислоту, которая продлевает жизнь

По мере старения уровень важнейшей аминокислоты таурина в организме снижается, однако эксперименты на животных показали, что добавки с этим веществом могут не только поправить наше здоровье, но и продлить жизнь. Таурин естественным образом синтезируется в поджелудочной железе (и содержится в красном мясе и моллюсках), и его дефицит повреждает центральную нервную систему и вызывает дегенерацию сетчатки и накопление мутаций в ДНК.

Чтобы узнать об этой важной аминокислоте больше, исследователи из Института Гарри Перкинса (Австралия) измерили концентрацию таурина в крови мышей, обезьян и людей. Оказалось, уровень аминокислоты снижается с возрастом, причём у людей в возрасте 65 лет уровень таурина был на 80% ниже, чем у младенцев.

Читайте также: Ученые нашли способ, как замедлить старение

Здесь учёные проследили взаимосвязь между сниженным уровнем таурина и более высокой распространённостью диабета второго типа. Однако исследователям стало интересно, может ли повышение уровня таурина улучшить здоровье животных по мере их старения, поэтому они ежедневно давали эту аминокислоту 14-месячным мышам, что эквивалентно 50 годам у человека.

В среднем эти мыши жили на 12% дольше, чем те, которые остались без таурина. Кроме того, у зверьков были снижены признаки старения, такие как повреждения ДНК. Мыши стали стройнее, крепче и сильнее, а иммунная система у них работала лучше. У обезьян добавки с таурином укрепили иммунитет и повысили плотность костей.

Иными словами, когда количество таурина в рационе животных увеличилось, это увеличило продолжительность их здоровой жизни. Дальнейшие исследования показали, что таурин положительно влияет на клеточное старение, деление ДНК и маркер воспаления, который повышается с возрастом. Теперь команда планирует провести испытания на людях, чтобы выяснить, можно ли обратить старение вспять при помощи этой прекрасной аминокислоты.

Фото:  Shutterstock

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Медики назвали продукт, который защищает мозг от старения