Диетологи рассказали, как нужно питаться при мочекаменной болезни

Чтобы противостоять мочекаменной болезни, нужно в том числе придерживаться правильного рациона питания. Рекомендации по соответствующей диете озвучила диетолог Мария Малышева. 

Эксперт отметила, что назначать лечение при этой болезни должен исключительно врач. При этом во время составления рациона важно учитывать виды камней, образовавшихся в почках, поскольку и терапия в таком случае может отличаться. К примеру, уратные камни формируются при чрезмерном потреблении мяса, различных субпродуктов, сельди, аналогичный эффект могут вызвать грибы, какао, малина и т.д. Выводить их можно, если добавить в меню блюда с большим количеством в составе магния, цинка, а также витаминов A и B. Найти указанные микроэлементы можно в крупах, фруктах и ягодах, овощах. Полезными станут вода с лимоном и свежевыжатый сок. 

Наличие оксалатных камней у индивида способны провоцировать редис, шпинат, петрушка и даже сельдерей. Чтобы бороться с мочекаменной болезнью, лучше упомянутые продукты заменить морскими видами рыбы, рисом, отрубями или гречкой. 

Встречаться в почках могут и фосфатные камни. Формируются они преимущественно в щелочной среде из-за избытка в рационе рыбы, икры, сухого молока и т.д.

Фото: Рixabay

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.