Речь идет о солнечном витамине.
Специалисты рассказали о добавке, прием которой снижает риск развития сразу трех опасных недугов - рака, ожирения и деменции. Как оказалось, сохранению здоровья и увеличению продолжительности жизни способствует употребление витамина D.
«Солнечный» витамин положительно влияет на иммунитет и состояние сердца. Кроме того, добавка незаменима для центрального органа нервной системы и мышц. По словам специалистов, прием витамина D останавливает процесс деления злокачественных клеток. В результате снижается риск развития онкологических заболеваний.
Еще одним его преимуществом является снижение уровня глюкозы в крови. Это означает защиту от сахарного диабета и лишнего веса. Также витамин D способствует очистке сосудов от холестериновых бляшек, что говорит о сниженном риске развития атеросклероза.
Медики настаивают, что принимать капсулы с «солнечным» витамином нужно только в случае дефицита этого компонента в организме. Чтобы выяснить, есть ли недостаток витамина D, нужно обратиться к специалисту и сдать анализы.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
На Днепропетровщине осудили банду «волонтеров»
02:20 11 май 2024.
Искусственный интеллект научился врать
00:45 11 май 2024.
В США не ожидают от россии серьезных прорывов в Харьковской области
23:20 10 май 2024.
Джастин Бибер станет отцом
22:45 10 май 2024.
США продолжают сдерживание Китая
22:30 10 май 2024.
В НАТО спрогнозировали ближайшую военную ситуацию в Европе
22:15 10 май 2024.
В Ташкенте прошел III Международный инвестиционный форум с участием представителей Украины
21:45 10 май 2024.
Какая погода ждет украинцев на выходных, рассказала синоптик
21:15 10 май 2024.
Страдающий деменцией легендарный рок-музыкант взят под опеку
20:45 10 май 2024.
В Украину поступит новая партия военной помощи от США
20:30 10 май 2024.