Медики объяснили, какая добавка защищает от рака, ожирения и слабоумия

Специалисты рассказали о добавке, прием которой снижает риск развития сразу трех опасных недугов - рака, ожирения и деменции. Как оказалось, сохранению здоровья и увеличению продолжительности жизни способствует употребление витамина D.

«Солнечный» витамин положительно влияет на иммунитет и состояние сердца. Кроме того, добавка незаменима для центрального органа нервной системы и мышц. По словам специалистов, прием витамина D останавливает процесс деления злокачественных клеток. В результате снижается риск развития онкологических заболеваний.

Еще одним его преимуществом является снижение уровня глюкозы в крови. Это означает защиту от сахарного диабета и лишнего веса. Также витамин D способствует очистке сосудов от холестериновых бляшек, что говорит о сниженном риске развития атеросклероза.

Медики настаивают, что принимать капсулы с «солнечным» витамином нужно только в случае дефицита этого компонента в организме. Чтобы выяснить, есть ли недостаток витамина D, нужно обратиться к специалисту и сдать анализы.

Фото: рixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.