Здоровье Диагностика

Медики назвали симптомы нехватки жидкости в организме

08:22 19 фев.  456 Читайте на: УКР РУС

Недостаточное употребление воды провоцирует ряд заболеваний.

Среди симптомов дефицита воды в организме эксперты выделяют постоянную усталость, отсутствие аппетита, а также головную боль. При нехватке жидкости у человека могут появляться покраснения на коже, частым проявлением становится головокружение. 

Пополнить уровень воды следует также в случае постоянной сухости во рту или когда в желудке возникает ощущение жжения. Употребление воды играет жизненно важную роль. 

Вода выступает универсальным растворителем, а еще может служит смазывающим веществом. Посредством воды осуществляется транспортировка питательных веществ, а также выведение продуктов метаболизма. 

Фото: pixabay.com

Новости

Самое читаемое