К бодрящему напитку нужно относиться с осторожностью.
Горячий напиток помогает взбодриться по утрам. Однако склонным к полноте людям лучше отказаться от его употребления.
Ученые подтвердили пользу кофе. Дело в том, что в состав бодрящего напитка входит достаточное количество антиоксидантов. Данные соединения способствуют улучшению состояния организма и защите от различных заболеваний.
Однако кофе имеет и свои недостатки. Так, напиток лучше не употреблять людям, которые не хотят набрать лишний вес. По словам ученых из Великобритании, кофе вызывает набор веса, особенно в области живота. Данное действие напитка объясняется наличием в его составе кофеина.
Соединение способствует выработке кортизола – гормона стресса. В результате человек набирает вес. Кроме того, из-за действия кортизола человек становится более тревожным и раздражительным. Также употребление кофе негативно влияет на частоту сердцебиения и дыхания. Именно поэтому к бодрящему напитку нужно относиться с осторожностью.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
«Укрзализныця» запускает модернизированный электропоезд
04:40 08 май 2024.
Стало известно, сколько медучреждений восстановили с начала войны
02:20 08 май 2024.
Почему люди разговаривают во сне и что с этим делать, рассказали врачи
23:45 07 май 2024.
В самый знаменитый клуб Лондона наконец допустили женщин
23:20 07 май 2024.
В МКИП назвали число памятников культурного наследия, пострадавших от российской агрессии
22:30 07 май 2024.
Британский король Карл III не хочет видеться с сыном?
22:15 07 май 2024.
Министры обороны Украины и США провели телефонные переговоры
21:45 07 май 2024.
В Берлине запретили российскую символику
21:30 07 май 2024.
Антициклон с северо-запада Европы отодвинет осадки с территории Украины
21:15 07 май 2024.