Медики объяснили, почему помидоры особенно полезны для мужчин

Ученые из Университета Шеффилда установили в результате проведенного исследования, что регулярное употребление мужчинами томатов может на 50% повысить качество спермы. Такой эффект оказывает вещество ликопин, которому овощ обязан красным цветом кожуры. В исследовании приняли участие 56 мужчин в возрасте 19-30 лет, не имевших проблем со здоровьем. У всех участников эксперимента было низкое качество спермы, поэтому два раза в день они принимали таблетку с выделенным из томатом ликопином. Спустя три месяца добровольцы снова сдали анализ и результат показал на 40% улучшившуюся подвижность сперматозоидов и на 13,5% возросшее количество нормального эякулята. Ученые признали, что не ожидали подобного результата, но теперь уверены, что увеличение томатов в рационе поможет улучшить качество спермы, так как благодаря содержащимся в овоще веществам можно предотвратить повреждение сперматозоидов. Специалисты рекомендуют мужчинам, планирующим отцовство, больше употреблять вареных помидоров и томатного сока. Альтернативой натуральному овощу может стать прием препаратов с лактоликопином.

Фото: pixabay

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.