Медики назвали ягоду, употребление которой предотвращает инсульты

Ученые из Сетсунанского университета в Японии установили, что миска клубники может помочь защитить от жировых отложений, которые вызывают сердечные приступы и инсульты. Польза от употребления заметна уже спустя час. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutritional Science.

Исследование показало, что богатый витамином С продукт защищает организм от потенциально смертельных закупорок артерий, вызванных высоким уровнем «вредного» холестерина.

Читайте также: Медики назвали шесть продуктов, которые снижают риск болезней сердца

В работе приняли участие 23 добровольца, которым выдавали по 500 гр клубничного пюре или сладкий напиток со вкусом клубники. Через полчаса у них взяли образцы крови, затем анализ брали каждые полчаса в течение четырех часов.

Результаты показали, что у группы, получавшей клубнику, было меньше признаков образования «вредного» холестерина, чем у тех, кто получал напиток. Эти преимущества были очевидны в течение часа после употребления клубничного пюре и сохранялись по крайней мере в течение четырех часов после.

Фото: Pexels

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Медики назвали летнюю ягоду, которая эффективно снижает давление естественным образом