Исследователи подчеркивают важность активной умственной стимуляции для снижения риска развития деменции у пожилых людей.
Исследователи из Университета Монаша в Австралии установили, что выполнение заданий на остроту ума, например, решение кроссвордов или других головоломок, помогают снизить риски развития деменции больше, чем общение и творческая деятельность. Исследование было опубликовано в журнале JAMA Network Open.
Ранее считалось, что социальная активность и творчество лучше всего помогают снизить риски возникновения приобретенного слабоумия. Однако текущая работа предполагает, что есть более эффективные способы профилактики деменции в пожилом возрасте.
Читайте также: Медики нашли способ выявить ранние симптомы деменции по глазам
Авторы проанализировали демографические и медицинские данные более 10 тыс. взрослых в возрасте 70 лет и старше. Как оказалось, у тех, кто регулярно решал задачи на остроту ума, вероятность развития слабоумия была на 9-11% ниже. Творческие увлечения и более пассивные виды деятельности, такие как чтение, снизили риск развития слабоумия всего на 7%.
Исследователи подчеркивают важность активной умственной стимуляции для снижения риска развития деменции у пожилых людей.
Фото: Depositphotos
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Ученые выяснили, как защитить мозг от болезни Альцгеймера
Елена КовальНовости
В Харькове продолжает расти количество жертв российского удара
22:15 05 май 2024.
Россия нанесла удар по гражданской инфраструктуре под Полтавой
21:15 05 май 2024.
Оккупанты нанесли ракетный удар по Славянской ТЭС
20:10 05 май 2024.
Си Цзиньпин прибыл во Францию
19:15 05 май 2024.
В Одессе произошел громкий полицейский скандал
18:15 05 май 2024.
Количество жертв российского удара по Харькову продолжает расти
17:55 05 май 2024.
Израиль продолжит воевать с ХАМАС
17:15 05 май 2024.
Спасатели потушили масштабные пожары на Сумщине
16:55 05 май 2024.
Макрон обрадовался реакции и угрозам России
16:15 05 май 2024.
В Бердянске ликвидировали предателя
15:55 05 май 2024.
Оккупанты обстреляли центр Харькова
15:15 05 май 2024.