Врачи рассказали о неожиданной пользе орехов для здоровья.
Медики рассказали о неожиданной пользе кешью для здоровья. Этот орех отличается множеством положительных свойств, помогая в том числе снижать артериальное давление.
В составе кешью имеется большое количество полезных веществ, включая железо, цинк, витамины B1, B2, A, также там содержатся фосфор и кальций. Кроме того, плод реже других орехов провоцирует аллергическую реакцию. Продукт может выступать как вспомогательная терапия при противостоянии псориазу, дистрофии, также он снижает артериальное давление и предотвращает воспалительные процессы в организме.
Содержащиеся в мякоти кешью полезные вещества препятствуют сужению сосудов, помогая при этом улучшить циркуляцию крови и насытить последнюю кислородом.
За счет противодействия образованию холестериновых бляшек орех сокращает риск тромбоза, способствуя укреплению иммунитета. Кешью снижает риск проблем с сосудами и ишемической болезни сердца. В день достаточно съедать порядка 40 граммов продукта.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Военные учения проведут в Киеве
12:15 06 май 2024.
Путин вновь угрожает «ядерной дубинкой»
11:55 06 май 2024.
Финляндия готовится к войне с Россией
11:30 06 май 2024.
Шмыгаль прокомментировал ввод западных войск в Украину
11:15 06 май 2024.
Оккупанты готовят войска для наступления на Харьков, - ISW
10:55 06 май 2024.
Вражеский дрон повредил ЛЭП на Днепропетровщине
10:45 06 май 2024.
Как избежать укусов клещей и правильно удалить насекомое, объяснил врач
10:30 06 май 2024.
Оккупанты ударили КАБами по Харьковщине
10:15 06 май 2024.
В Чернигове произошел взрыв в банке
09:55 06 май 2024.
Оккупанты повредили объект «Укрэнерго»
09:30 06 май 2024.
Силы ПВО уничтожили почти все вражеские дроны-камикадзе
09:15 06 май 2024.