Эксперты назвали три современных способа получить удовольствие

Три современных способа получить удовольствие так, чтобы было не только приятно, но и интересно. Оказывается, современный мир секса на стыке новых технологий и физиологии гораздо изобретательнее и остроумнее, чем я себе представляла.

Ментальный оргазм. «Оргазм в мозгу, а не в гениталиях» – цитата из книги «Как хочет женщина» американского эксперта по половому воспитанию с двадцатилетним стажем Эмили Нагоски. Спасибо, Кэп. Все знают, что мозг так или иначе участвует в событиях, которые с нами происходят. Так почему бы мозгу не взять на себя руководящую функцию в таком благом деле, как получение оргазма? Тем более с явной выгодой для себя. Благодаря колоссальному притоку крови в момент оргазма головной мозг одномоментно получает лошадиную дозу кислорода и питательных веществ. Его буквально наводняют нейрохимические соединения окситоцин и дофамин, которые дарят нам ощущение блаженства и любви к ближнему. Если говорить об уровне стимуляции мозга, то в этом оргазм превосходит все шахматы и шашки вместе взятые. Однако никакой сенсации здесь нет. Сенсация будет, если настроить обратную связь. Не когда мозг получает бонусы от работы гениталий, а наоборот – когда основное действие происходит в мозгу: оргазм исключительно силой мысли. Это кажется невероятным, но во время экспериментов с использованием МРТ-сканеров в Ратгерском университете (штат Нью-Джерси) женщинам удавалось достичь оргазма, идентичного тому, что достигается при помощи физической стимуляции (мастурбации), силой одного воображения. Это возможно и даже зафиксировано приборами. 

Автор смелых экспериментов – нейроученый и соавтор книги «Наука оргазма» Барри Комисарук. По его словам, способ достижения ментального оргазма индивидуален для каждой женщины. В его исследованиях «некоторые испытуемые использовали сочетание эротических фантазий с дыхательными техниками, другие добавляли к этому движения бедрами, а третьи представляли себе более абстрактные чувственные образы – например, волны энергии, проходящие сквозь их тела». От открытия Барри Комисарука есть и реальная польза. Ментальный оргазм – это шанс получить удовольствие для парализованных женщин, которые по понятным причинам поставили крест на занятиях сексом. В этом случае в качестве мостика между вагиной и головным мозгом выступает не спинной мозг, а блуждающий нерв, присутствие которого в области малого таза стало для ученых и испытуемых большим сюрпризом.

Коргазм. Термин «коргарзм» образовался от двух слов – «кор» (мышцы кора – это комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника) и «оргазм». Так называют оргазм, который происходит во время занятий разными видами фитнеса и обусловлен напряжением мышц кора. В отличие от ментального оргазма, здесь мозг отключен полностью. Поэтому кульминация, которая происходит в абсолютно рабочей остановке – посреди переполненного зала, часто бывает большой неожиданностью. Хотя чему тут удивляться: любой сексолог скажет, что ритмичное движение на фоне глубокого дыхания и пустой головы – кратчайший путь к достижению физического удовольствия. О коргазме заговорили не вчера. Термин придумал и впервые применил скандально известный американский ученый, основатель Института исследований секса Альфред Кинси в 1953 году. В монографии Sexual Behavior in the Human Female ученый говорит о 5% женщин из числа своих пациенток, которые, занимаясь спортом, внезапно получали физическое удовольствие. С теми видами спорта, при занятиях которыми происходит косвенная стимуляция клитора, все более или менее понятно. Но в 2011 году ученые из Университета Индианы продолжили исследование Кинси. В эксперименте приняли участие 370 женщин-добровольцев. Пока девушки приводили себя в форму, ученые замеряли их неспортивные достижения. По результатам этого исследования на велотренажер приходится всего 15% спортивных оргазмов, хоть это и третий по популярности тренажер в зале. 20% оргазмов случается на йоге. Абсолютный сексуальный лидер среди снарядов – «стул капитана», неэротичного вида конструкция в виде массивного стула без сиденья, предназначенная для проработки нижней части пресса. Подъем ног на 90 градусов на «стуле капитана» обес­печивает 51% оргазмов! Девушки описывают коргазм как приятные сокращения внизу живота. По некоторым данным, коргазм испытывают около 10% всех посетителей залов вне зависимости от пола.

Брейнгазм. Брейнгазм – упрощенное название феномена АСМР, автономной сенсорной меридиональной реакции. Это еще один вид удовольствия при участии мозга, но в большинстве случаев без эротического оттенка. Заговорили о брейнгазме несколько лет назад, когда в сети появилось множество АСМР-каналов, а на них – сотни роликов на любой вкус. Чтобы понимать, что это за удовольствие, вспомните моменты, когда по телу пробегали мурашки («фриссон»), когда вы что-то слушали или смотрели. Возбудители фриссона называются триггерами. Триггеры бывают нескольких типов. Есть звуковые, когда удовольствие доставляют шепот, шелест перелистываемых страниц, легкое постукивание ногтями по твердой поверхности или клацанье гаджетов. Есть визуальные триггеры, смысл которых в плавных повторяющихся движениях, как при массаже. Есть триггеры-ситуации, или, как их еще называют, ролевые. В этом случае человек наслаждается, наблюдая за сценками из жизни, в которых к нему проявляют повышенное внимание. Это может быть уход в косметическом кабинете, поход в парикмахерскую, прием у врача. Научного объяснения феномен AСМР пока не получил, хотя исследования уже ведутся. Сегодня есть данные о схожем явлении – «кожном оргазме», или «музыкальном трепете», как еще называют фриссон, который появляется от сильного эстетического удовольствия. Исследования в Уэслианском университете показали, что музыка действует на те же центры удовольствия, что и кокаин. Но АСМР-сообщество открещивается от подобных сравнений.

Кому нужен ваш оргазм? Сегодня оргазм превратился в некое навязанное требование: все обязаны его испытывать. Если у тебя нет оргазмов, значит, с тобой что-то не так и это нужно срочно лечить (таблетками или тренингами), а если оргазм есть, то его должно быть еще больше. Таким образом, оргазм сегодня представляет собой хорошо продаваемый продукт и жесткое социальное требование. 

«Оргазмируй!» – вот что навязывает нам современная матрица. Но давайте зададимся вопросом: кто вообще нуждается в оргазме? Совершенно очевидно, что проблема оргазма существует только для тех форм жизни, у которых либо нет своего тела, либо контакт с ним утрачен. Например, как нам формулируют эту проблему? «Во мне что-то сломалось, и я перестала испытывать оргазм». Иными словами, нам жалуются на то, что «это тело не производит тот продукт, который от него требует матрица». Мы видим абсолютно механическое отношение к телу, которое воспринимается просто как мясо для обслуживания матрицы. Проблемы в сексе – фригидность, импотенция, аноргазмия – всё это виды революций, на которые отваживаются невротики в попытках вырваться из концлагеря матрицы. Неудивительно, что на подавление этого бунта приходят психологи-дрессировщики, которые возвращают тело в качестве детали в машину наслаждения и потребления. Французский психоаналитик Жак Лакан связывал оргазм напрямую с тревогой. Современный человек испытывает оргазм повсюду, не обязательно в постели. 

Оргазм является мечтой любого невротика на пути к его желанию. Он должен испытать лишения и тревогу для того, чтобы удовольствие, как ему кажется, было настоящим.

Энергия молодости. Оргазм работает на омоложение каждой клетки. Однако частые оргазмы неполезны.  Раз в день – это не вредно. Но если вы физически истощены и при этом постоянно занимаетесь сексом – ничего хорошего. Вместе с энергией во время оргазма мы выбрасываем все лишнее, в том числе ментально. 

То, что ушло, высвобождает место для чего-то нового – эмоций, ощущений, знаний. Их нужно накопить, прежде чем искать новый оргазм. Ведь не зря существуют посты. Когда мы отказываемся от чего-то важного, например от соединения мужчины и женщины, в эти моменты мы накапливаем энергию. Также осознанно воздерживаются от секса накануне выступлений спортсменки, жрицы, артистки. Нужно помнить, что оргазм – это очень сильная энергия, которая благодаря кундалини выходит наружу. Есть люди, которые занимаются сакральной практикой, как тибетские монахи. Они полностью отказываются от секса, трансформируя сексуальную энергию с помощью дыхания в более тонкие виды энергии. Например, в гимнастике «Око возрождения» (известной еще как гимнастика Питера Кэлдера) есть шестое упражнение, которое можно выполнять только при полном отказе от сексуальной жизни.

 В йоге есть похожее упражнение – наули, и такого запрета нет. Возможно, тут дело в том, что во время выполнения шестого упражнения – а выполняется оно мышцами живота – сексуальная энергия может подняться вверх. И если, например, был секс, это будет энергия вожделения. Поднявшись вверх, она может превратиться в энергию завоевания – «я хочу весь мир». Обратная сторона сексуальности – агрессия. И это опасно. Энергия должна быть чистой, чтобы, поднявшись наверх, она была направлена на созидание и созерцание.

Фото: ua

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.