Здоровье может улучшиться даже при незначительном изменении рациона.
Немецкие врачи считают, что пять продуктов, которые обычно лежат у всех в холодильнике, можно считать самым настоящим лекарством.
Многие люди страдают атеросклерозом, заболеваниями ЖКТ, имеют проблемы с печенью, но даже не догадываются, что их здоровье улучшится при незначительном изменении рациона
Овес является настолько универсальным, что может помочь справиться одновременно с несколькими недугами. В нем мало калорий, поэтому способен нормализовать уровень сахара в крови. Употребление овсяных отрубей предотвращает развитие рака толстой кишки.
Мед содержит дезинфицирующий метилглиоксаль, который является целительным средством для организма. Главное – покупать свежий продукт у проверенных продавцов.
Медики добавили в этот список и имбирь. Он обладает согревающим действием, отлично сказывается на пищеварительной системе. Благодаря данному продукту разжижается кровь, снижается уровень холестерина.
Полезным продуктом является капуста. Большинство ее разновидностей способствуют ускорению прохождения пищи через кишечник, заставляя пищеварительную систему лучше функционировать.
Еще одним полезным продуктом считается куркума. Она является противовоспалительным средством, предотвращающим рак.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Ученые научились изменять группу крови человека
23:45 01 май 2024.
Технические работники Каннского кинофестиваля угрожают его сорвать
23:20 01 май 2024.
Российской soft power поставили заслон
22:45 01 май 2024.
О новых санкциях в отношении россии объявил Минфин США
22:30 01 май 2024.
Россия нарушила Конвенцию о запрещении химического оружия
22:15 01 май 2024.
Мобильные телефоны попали в зону риска
21:45 01 май 2024.
Украина готовит семь новых двусторонних соглашений безопасности
21:30 01 май 2024.
Антициклон уверенно расположился в Украине, какая погода ждет украинцев
21:15 01 май 2024.
Во Франции в книжных покупках растет доля подержанных книг
20:45 01 май 2024.
В США планируют заменить в Украине свои БМП на их новую версию
20:30 01 май 2024.
Глава МИД Польши рассказал, когда закончится война в Украине
20:15 01 май 2024.