Здоровье Профилактика

Медики назвали главные причины головной боли

13:30 30 янв.  412 Читайте на: УКР РУС

Важно найти виновника состояния, что позволит решить проблему.

Египетский доктор Сахер Аль-Факи перечислил 7 наиболее частых и простых причин появления головной боли. Одним из объяснений, по мнению специалиста в области нейрохирургии, является недостаточное употребление воды. 

Как объясняет специалист, нередко люди не имеют представления, что является причиной их головной боли. Это приводит к бесконтрольному приему лекарств, что усугубляет, а не решает проблему. В данном случае важно найти ключевого виновника состояния, что позволит решить проблему как можно быстрее. 

В частности, нередко объяснением является элементарное беспокойство, что проявляется дискомфортом чаще двустороннего, сжимающего или сдавливающего характера, умеренной интенсивности. 

Не исключается и то, что человек не может справиться с навязчивыми мыслями, напрямую связанных с мигренью, с чем рука об руку идет стресс, который также может являться причиной указанной проблемы со здоровьем. 

Сахер Аль-Факи напомнил и о том, что даже недостаточное количество употребления воды чревато головной болью, о чем многие люди забывают, а ведь это имеет прямое отношение к обезвоживанию организма. 

Не менее простое объяснение - недостаток важных веществ в организме из-за неполноценного рациона. В этом же списке возможных причин - недосыпание. 

Давление жизненных обстоятельств в целом и распорядок дня также могут служить появлением дискомфортных ощущений, как и некоторые лекарства, которые принимаются без рекомендации врача, даже если они на первый взгляд являются безобидными. Медик рекомендует в любом случае разобраться в причинах происходящего посредством консультации со специалистом.

Фото: pixabay.com

Новости

Самое читаемое