Медики назвали головні причини головного болю

Єгипетський доктор Сахер Аль-Факи перерахував 7 найбільш частих і простих причин появи головного болю. Одним з пояснень, на думку фахівця в галузі нейрохірургії, є недостатнє вживання води.

Як пояснює фахівець, нерідко люди не мають уявлення, що є причиною їх головного болю. Це призводить до безконтрольного прийому ліків, що посилює, а не вирішує проблему. В даному випадку важливо знайти ключового винуватця стану, що дозволить вирішити проблему якомога швидше.

Зокрема, нерідко поясненням є елементарне занепокоєння, що проявляється дискомфортом частіше двостороннього здавлюючого характеру, помірної інтенсивності.

Не виключається і те, що людина не може впоратися з нав'язливими думками, безпосередньо пов'язаних з мігренню, з чим рука об руку йде стрес, який також може бути причиною зазначеної проблеми зі здоров'ям.

Сахер Аль-Факи нагадав і про те, що навіть недостатня кількість вживання води загрожує головним болем, про що багато людей забувають, але ж це має пряме відношення до зневоднення організму.

Не менш просте пояснення - брак важливих речовин в організмі через неповноцінний раціон. У цьому ж списку можливих причин - недосипання.

Тиск життєвих обставин в цілому і розпорядок дня також можуть служити появою дискомфортних відчуттів, як і деякі ліки, які приймаються без рекомендації лікаря, навіть якщо вони на перший погляд є нешкідливими. Медик рекомендує в будь-якому випадку розібратися в причинах того, що відбувається за допомогою консультації з фахівцем.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.