Он помогает укрепить иммунную систему.
Онкология до сих пор занимает первое место по уровню смертности в ряде стран, поэтому ученые стараются найти самые действенные способы как защиты, так и профилактики опасного недуга.
Удалось выяснить, что определенный витамин, если его уровень в организме достаточный, способен защитить от рака. Исследование проводили зарубежные специалисты. Оказалось, что важно следить именно за уровнем витамина D: в ходе экспериментов он показывает хорошие результаты в качестве средства, препятствующего онкологии.
Этот витамин играет большую роль в укреплении иммунной системы. Если уровень вещества в организме небольшой, то это может приводить к злокачественной опухоли.
Самым распространенным способом получения витамина D являются прогулки на свежем в воздухе в солнечную погоду: организм начинает его вырабатывать самостоятельно.
Его можно также найти в определенных продуктах питания. Среди них - молочная продукция, морская рыба (селедка, лосось, тунец) и куриные яйца (желтки).
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
На Пасху украинцам пообещали комфорную погоду
20:00 04 май 2024.
Ночью украинцы смогу увидеть редкое небесное шоу
18:30 04 май 2024.
Оккупанты ударили ракетами по Харькову и Одесчине – есть попадания
18:00 04 май 2024.
Кому из мужчин от 18 до 60 лет не обязательно являться в ТЦК – разъяснение Генштаба
17:30 04 май 2024.
В ПЦУ прокомментировали пасхальные традиции, сложившиеся в Украине
17:00 04 май 2024.
США обеспечат Украину улучшенными авиабомбами JDAM-ER
16:30 04 май 2024.
МВД РФ объявило в розыск Владимира Зеленского
16:00 04 май 2024.
Благодатный огонь сошел в храме Гроба Господня в Иерусалиме
15:20 04 май 2024.
Потери РФ в Украине в ближайшее время спрогнозировала разведка Британии
15:00 04 май 2024.