Стоматологи составили рейтинг худших сладостей

Стоматологи из США составили рейтинг сладостей, которые поделили на лучшие, неплохие и худшие. 

К высшему сорту эксперты отнесли шоколад в плитках, конфеты с арахисовым маслом и кремом с какао-бобов. Эти продукты получили отметку «лучшие», то есть те, которые несут наименьший вред зубам. Специалисты отмечают, что темный шоколад растворяется довольно быстро, поэтому имеет небольшой разрушительный эффект для эмали. 

Читайте также: Ученые научились выращивать зубы

В категорию «неплохие» стоматологи отнесли желейные конфеты и зефир в сахарной оболочке. 

Среди «худших» оказались карамельки и ириски — самые беспощадные враги зубов. Употребление леденцов подвергает зубы длительному воздействию сахара, что в последствии разрушает эмаль и приводит к появлению кариеса. 

Стоматологи настоятельно рекомендуют следовать правилам по уходу за полостью рта, особенно, в праздничные дни. Эксперты советуют употреблять сладости после еды, чтобы предотвратить длительный контакт зубов с сахаром. Кроме того, не нужно забывать использовать зубную нить и жидкость для полоскания рта.

Фото: MedAboutMe

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Диетологи считают, что есть сладкое и худеть ― это реально