Спортивный фармаколог-реабилитолог рассказал, как поддержать свой иммунитет в условиях коронавируса

Тема спорта в последнее время является трендом: стало модно придерживаться здорового образа жизни и следить за собой. 

Не стоит забывать, что регулярные физические нагрузки - это один из основных факторов поддержания собственного иммунитета на высоком уровне, что немаловажно в сложившейся ситуации, всеобщей пандемии коронавируса.

Нет лучшего момента, чем сейчас, чтобы поддержать здоровье и сохранить физическую форму, несмотря на закрытие фитнес клубов!

Давайте не будем откладывать жизнь на потом, а позаботимся о себе вместе!

Игорь Бабенко, методист ТЦ "Академии Фитнеса - Украина", реабилитолог и фармаколог команды по американскому футболу, тренер по ОФП спортсменов разных направлений, персональный тренер категории "VIP", стаж работы в фитнес-индустрии - более 10 лет.

Экспет по антиэйдж-медицине Игорь Бабенко предлагает свои услуги: онлайн- ведение, online-тренировки, консультации, тренировки на дому по индивидуально разработанным программам, исходя из ваших целей и задач.

Facebook

Instagram - @igor84_babenko 

Tel - +380501869416