Специалисты назвали опасность подсолнечного масла

Долгие годы врачи говорили о пользе рафинированного масла, обогащенного витамина E и полиненасыщенными кислотами, способствующими нормализации работы сосудов и сердца. 

Недавно эксперты нашли в составе продукта высокий уровень линолевой кислоты, превращающийся в арахидоновую кислоту при попадании в организм. Вещество является строительным материалом для сужающих сосуды молекул. Негативное влияние можно сократить, если вместе с маслом употреблять морепродукты или БАДы с полиненасыщенными кислотами. 

При производстве в подсолнечном масле появляются эфиры глицидола, вызывающие рак. Вещество содержится в небольших дозах во многих продуктах, например, может появляться при запекании или жарке мяса. 

Фото: ukr

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.