Последствия диет могут стать разрушительными для организма.
Голодание и активные попытки похудеть в преддверии отдыха могут стать причиной еще больших проблем с лишними килограммами. По мнению диетологов, при резком голодании в организме перестают вырабатываться в нужном объеме ферменты.
Поэтому, когда человек затем отправляется в отпуск и начинает нормально есть, желудку становится трудно переваривать такое количество пищи. В результате организм начинает снова откладывать жир и сброшенные килограммы моментально возвращаются.
Читайте также: Врачи раскрыли тайну похудения с помощью имбиря
Эксперты также предупреждают, что от набранного таким образом жира не удастся избавиться ни с помощью активности на пляже, ни с помощью плавания.
Лучше просто отказаться от жирной пищи в жару и не забывать, что систематическое переедание может активизировать хронические заболевания.
Фото: Багнет
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Эксперты рассказали, как выбрать самые сильные и эффективные жиросжигатели
Елена КовальНовости
На конкурсе лучшей британской детективной книги произошел скандал
23:20 03 май 2024.
Украина усилит свою ПВО
22:30 03 май 2024.
Названы сроки прибытия западной военной техники в Украину
21:45 03 май 2024.
Владимир Зеленский рассказал о главных темах Глобального саммита мира
21:30 03 май 2024.
Президент Дональд Трамп может потребовать от европейских союзников тратить на оборону 3% бюджета
20:30 03 май 2024.
Назван срок, когда проценты от замороженных российских активов будут переданы Украине
20:15 03 май 2024.
У РФ нет сил для захвата Харьковщины
19:55 03 май 2024.