Ликопин положительно воздействует на сердце и сосуды.
Американские ученые установили, какой продукт нужно обязательно употреблять, чтобы избежать многих болезней. Этот овощ даже снижает вредное воздействие от сигарет.
Самым полезным считается томат. Если его добавлять в обеды каждый день, то уже через месяц будет ощутимый результат.
Последние исследования показали, что содержащийся в помидорах пигмент ликопин снижает последствия для организма, вызванные вредным воздействием сигарет. Кроме того, томаты уменьшают риск развития рака легких и гортани. Томаты улучшают зрение, нормализуют давление и способствуют восстановлению микрофлоры в кишечнике.
Являющиеся антиоксидантами витамин А и бета-каротин помогают органам зрения защищаться от болезней. Ликопин положительно воздействует на сердце и сосуды, а также защищает артерии от накопления холестерина.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Россия готовит удар по украинской энергетике
16:55 06 май 2024.
Сырский двое суток провел на передовой
16:30 06 май 2024.
Военное положение и мобилизацию в Украине снова продлят
16:15 06 май 2024.
Госаудитслужба и КГГА устроили «разборки» из-за Почтовой площади
15:55 06 май 2024.
Кропивницкий охватил масштабный пожар
15:30 06 май 2024.
Венгрия отказалась «отправлять на смерть» украинских мужчин
15:15 06 май 2024.
Запад готов финансировать производство оружия в Украине
14:55 06 май 2024.
Роскошная 2200-летняя гробница короля найдена в Китае (Фото)
14:45 06 май 2024.
В Киеве мужчина нашел российскую ракету
14:30 06 май 2024.
Офис оборонных инноваций откроют в Украине
14:15 06 май 2024.