Медики объяснили, какие продукты усугубляют кашель

Исследования, проведенные зарубежными медиками, позволили выяснить, какие продукты усугубляют кашель. 

Прежде всего, специалисты не рекомендуют больным увлекаться сахаросодержащими продуктами. Дело в том, что некоторые продукты питания приводят к образованию избытка слизи. Именно поэтому их стоит употреблять в ограниченном количестве.  

Некоторые симптомы усиливаются под влиянием сахара. Это касается воспалительных процессов в организме. Помимо этого сахар способствует накоплению выделяемых клетками химических элементов (отходы жизнедеятельности). 

Специалисты считают, что при кашле лучше употреблять больше фруктов, которые являются природным поставщиком глюкозы. 

Молоко и молочные продукты также увеличивают выделение слизи. 

При заболевании гриппом стоит воздержаться от употребления мяса или рыбы. 

Также в список ограничений специалистов попали и соевые продукты. 

Медики уверены, что после корректировки рациона питания результат будет заметным уже через несколько дней. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.