Медики объяснили, как очистить организм с помощью специй

Специи являются прекрасным дополнением к блюдам, поскольку придают им интересный оттенок вкуса. Однако на этом полезные свойства пряностей не ограничиваются: они позитивно отражаются на состоянии здоровья. Специалисты выяснили, какие приправы помогут очистить организм от токсинов и шлаков.

Если вы хотите добиться качественного детокса, то в имбирный напиток или обычный чай стоит добавлять качественную корицу. Она является отличным средством, способным избавиться от всего ненужного. К тому же, ее употребление способно улучшить работу сердца и предупредить развитие диабета.

Имбирь тоже является весьма полезным ингредиентом, отлично сочетающимся с овощными и мясными блюдами. Он не только придаст еде пряный вкус, но и поможет укрепить здоровье, избавиться от вредоносных микроорганизмов и продлить молодость.

Одной из самых полезных приправ является куркума. Она способна не только освободить вас от токсинов и шлаков, но и защитить от развития рака. Помимо прочего, регулярное употребление этой специи заметно укрепляет защитные функции организма и дарит долголетие.

Любители итальянской кухни могут смело добавлять в блюда базилик. Помимо мощного антиоксидантного воздействия, пряность способна улучшить состояние нервной системы, снижая негативные последствия стресса.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.