Вони також зміцнюють імунітет.
Спеції є прекрасним доповненням до страв, оскільки надають їм цікавий відтінок смаку. Однак на цьому корисні властивості прянощів не обмежуються: вони позитивно впливають на стан здоров'я. Фахівці з'ясували, які приправи допоможуть очистити організм від токсинів і шлаків.
Якщо ви хочете домогтися якісного детоксу, то в імбирний напій або звичайний чай варто додавати якісну корицю. Вона є відмінним засобом, здатним позбутися всього непотрібного. До того ж, її вживання здатне поліпшити роботу серця і попередити розвиток діабету.
Імбир теж є дуже корисним інгредієнтом, відмінно поєднується з овочевими та м'ясними стравами. Він не тільки додасть їжі пряний смак, але й допоможе зміцнити здоров'я, позбутися шкідливих мікроорганізмів і продовжити молодість.
Однією з найкорисніших приправ є куркума. Вона здатна не тільки звільнити вас від токсинів і шлаків, а й захистити від розвитку раку. Крім іншого, регулярне вживання цієї спеції помітно зміцнює захисні функції організму і дарує довголіття.
Любителі італійської кухні можуть сміливо додавати до страв базилік. Крім потужного антиоксидантного впливу, пряність здатна поліпшити стан нервової системи, знижуючи негативні наслідки стресу.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Російській soft power поставили заслін
22:45 01 тра 2024.
Про нові санкції щодо росії оголосив Мінфін США
22:30 01 тра 2024.
Росія порушила Конвенцію про заборону хімічної зброї
22:15 01 тра 2024.
Мобільні телефони потрапили до зони ризику
21:45 01 тра 2024.
Україна готує сім нових двосторонніх угод безпеки
21:30 01 тра 2024.
У Франції у книжкових покупках зростає частка старих книг
20:45 01 тра 2024.
У США планують замінити в Україні свої БМП на їх нову версію
20:30 01 тра 2024.
Глава МЗС Польщі розповів, коли закінчиться війна в Україні
20:15 01 тра 2024.
Російські пропагандисти розповсюджують черговий фейк про ЗСУ
19:55 01 тра 2024.
Голові морського порту намагалися дати величезний хабар
19:30 01 тра 2024.