Овощ снижает воспаление и замедляет старение.
Врачами названы полезные свойства цветной капусты, которые поддержат здоровье человека в норме. Растение поможет очистить кишечник и замедлит старение.
Цветная капуста богата аскорбиновой кислотой, витамином K, холином, фосфором, марганцем, магнием, калием и другими питательными веществами. При регулярном употреблении овоща укрепляются кровеносные сосуды, уменьшается риск переломов конечностей, улучшается память.
Огородная культура, благодаря составу, снижает воспаление и замедляет старение. В цветной капусте содержится сульфорафан – вещество, влияющее на передачу генетической информации. Химические соединения из растения предотвращают возрастное ухудшение умственных способностей.
Цветная капуста выводит вредные вещества из организма. Овощ улучшает работу желудка, питает бактерии, убивающие инфекции и укрепляющие защитные свойства организма. При систематическом приёме растения улучшает настроение и снижает вероятность развития депрессии.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Оккупантам удалось прорваться и закрепиться в Очеретино
15:55 02 май 2024.
В Украине выявили еще одну схему выезда уклонистов за границу
15:30 02 май 2024.
Макрон заявил о готовности ввести войска в Украину
15:15 02 май 2024.
Нардепа от «Слуги народа» подозревают в незаконном обогащении
14:55 02 май 2024.
Россия должна принять участие в саммите мира, - Швейцария
14:30 02 май 2024.
В ряде областей Украины зафиксированы проблемы с электроснабжением
14:15 02 май 2024.
Стало известно, сколько ракет, бомб и дронов запустила РФ по Украине
13:55 02 май 2024.
СБУ задержала информатора «вагнеровцев»
13:30 02 май 2024.
Зеленский назвал приглашенных на саммит мира
13:15 02 май 2024.
В Одессе ракетным ударом уничтожены сотни посылок на миллионы гривен
12:55 02 май 2024.