Медики нашли способ снизить уровень «плохого» холестерина без лекарств

При увеличении уровня «плохого» холестерина появляется необходимость очистить сосуды и улучшить кровообращение. Обычно для этого используют сильнодействующие лекарства. Но ученые рассказали, как достичь этого без медпрепаратов. 

Недавно специалисты успешно провели исследование, в ходе которого им удалось уменьшить количество «плохого» холестерина в крови с помощью магния. Данный микроэлемент снижает артериальное давление и глюкозу в крови. 

«Достаточное количество магния в рационе оказывает кардиозащитное действие на организм за счет снижения «плохого» холестерина в плазме», - сказали ученые. 

При дефиците магния начинается активная выработка холестерина, в противном случае она понижается до нормы. 

Также специалисты выявили, что уровень холестерина может снова повыситься при ежедневном употреблении блюд, в состав которых входят яйца. Это приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото: Pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.