Врачи назвали простой способ улучшить интимное здоровье мужчин

Ученые из Университета Ровира и Вирхили в Таррагоне (Каталония, Испания) обнаружили простой способ улучшения половой функции представителей сильного пола. По итогам проведенных специалистами исследований мужское интимное здоровье укрепляется за счет включения в обычный ежедневный рацион 60 граммов орехов.

В качестве подтверждения своих выводов испанские исследователи представили результаты проведенного ими эксперимента. Его участниками стали 83 здоровых мужчины в возрасте 18-35 лет, которые в основе своего питания придерживались норм так называемой "западной диеты" (western pattern diet). Подобный рацион относится к достаточно вредным для здоровья, поскольку содержит много мяса, жирных и жареных продуктов, а также недостаточное количество овощей, фруктов и клетчатки.

Читайте также: Ученые придумали способ замедления сперматозоидов

В ходе эксперимента половине добровольцев в их обычный рацион ученые добавили по 60 граммов миндаля, лесных и грецких орехов в день. По итогам обследования состояния здоровья участников эксперимента до и после его проведения обнаружилось, что коррекция даже не вполне "здоровой" диеты с помощью орехов улучшила показатели полового здоровья мужчин, что отразилось также в усилении их либидо, повышении показателей спермограммы и даже их самооценках качества оргазма.

Фото: amur.net

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Врачи назвали диету, которая повышает эффективность лечения рака