Неправильное дыхание может спровоцировать образование раковых опухолей — ученые

О том, что правильное дыхание может улучшить физическое и психологическое состояние человека знают многие. А вот о том, что из-за нехватки кислорода в организме возможно образование злокачественных опухолей, заявили медики. 

Неправильный выдох носом провоцирует возникновение болезней, вследствие недоразвитой мышечной системы легких. Поверхностное дыхание вызывает быструю утомляемость, потому что в органы не поступает достаточное количество кислорода, который бы равномерно распределялся с углекислотой. 

Читайте также: Врачи назвали самые опасные ГМО продукты

Частые прерывистые вдохи вызывают отдышку. Остановка дыхания во сне является причиной головной боли. 

Также неглубокие вдохи провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом. Из-за него ослабевают стенки органов, после чего начинаются затруднения с пищеварением, происходит опущение почек, кишечника и желудка, кроме того неправильное дыхание может спровоцировать образование злокачественных опухолей. 

Врачи рекомендуют дышать только носом, делая около двух десятков вдохов в минуту. Грудь должна оставаться неподвижной.

Напомним, ранее, Lenta.UA рассказывала, о диете, которая повышает эффективность лечения рака.

Фото: mariafm

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Врачи назвали диету, которая повышает эффективность лечения рака