Изменение климата в целом связано с усугублением проблем со здоровьем.
Летняя жара может значительно повлиять не только на психическое но и на физическое здоровье людей. Ученые из Австралийского национального университета установили, что сиеста (послеобеденный сон) помогает лучше справиться с жарой. Результаты исследования были опубликованы в журнале The Lancet: Planetary Health.
Жара зачастую негативно влияет на состояние человека. В некоторых случаях экстремально высокие температуры могут привести к летальному исходу из-за сердечного приступа, поскольку сердцу приходится работать интенсивнее в сильную жару.
Читайте также: На Землю надвигаются новые волны адской жары, предупредили метеорологи
По мнению авторов работы, послеобеденный сон может сохранить здоровье во время жары. Сиеста помогает организму физиологически адаптироваться к жаре – на подобную акклиматизацию требуется около 15 дней. Во время послеобеденного сна тело восстанавливает силы, стабилизирует работу систем, а влияние жары на организм снижается.
При этом другие способы избавления от жары, например, кондиционеры, не обладают подобным эффектом. Это может сделать людей более уязвимыми при выходе на улицу в дни, когда температура выше обычного.
Чтобы снизить влияние жары на организм, специалисты также рекомендуют носить головные уборы, пить больше воды и скорректировать медикаментозное лечение, так как многие препараты плохо действуют при экстремальной жаре.
Фото: Shutterstock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Земля пережила самую жаркую неделю из когда-либо зарегистрированных
Елена КовальНовости
В розыск в России объявили Порошенко и украинских военачальников
21:00 04 май 2024.
На Пасху украинцам пообещали комфорную погоду
20:00 04 май 2024.
Ночью украинцы смогу увидеть редкое небесное шоу
18:30 04 май 2024.
Оккупанты ударили ракетами по Харькову и Одесчине – есть попадания
18:00 04 май 2024.
Кому из мужчин от 18 до 60 лет не обязательно являться в ТЦК – разъяснение Генштаба
17:30 04 май 2024.
В ПЦУ прокомментировали пасхальные традиции, сложившиеся в Украине
17:00 04 май 2024.
США обеспечат Украину улучшенными авиабомбами JDAM-ER
16:30 04 май 2024.
МВД РФ объявило в розыск Владимира Зеленского
16:00 04 май 2024.
Благодатный огонь сошел в храме Гроба Господня в Иерусалиме
15:20 04 май 2024.