Медики назвали блюдо для облегчения похмелья

Диетолог Нурия Дианова назвала блюдо, которое поможет справиться с постновогодним похмельем. Специалист также перечислила продукты, которым не место на праздничном столе. 

Нурия Дианова призвала ограничить потребление алкоголя на Новый год. Особенно это касается шампанского. Дело в том, что газированные напитки быстрее обычных всасываются в желудке и тем самым представляют опасность. Чтобы избежать похмелья специалист рекомендует после пробуждения съесть порцию холодца. От колбасной нарезки 1 января лучше отказаться. 

При подготовке к празднику также необходимо подумать о своем здоровье. Так, на столе точно не место колбасе. С точки зрения пользы здесь лучше подойдут говяжий язык, куриный рулет и индейка. Салат с майонезом в новогоднюю ночь должен быть только один, а соки необходимо заменить обычной или минеральной водой. 

Ранее гастроэнтеролог Ирина Бережная назвала самые вредные новогодние блюда.

Фото: commons.wikimedia.org 

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.