Сократить количество приступов поможет изменение рациона.
В ходе исследований выяснилось, что зачастую мигрень возникает из-за низкого уровня магния в крови.
А насколько известно, его снижение происходит из-за регулярных стрессов, употребления спиртных напитков или чрезмерных спортивных нагрузок.
Сократить количество приступов и уменьшить их интенсивность помогут продукты, в которых содержится данный микроэлемент: капуста, зелень, брокколи, пищевые добавки магния.
Причиной появления сильной боли в области головы может послужить и неконтролируемое употребление сладких продуктов, которые приводят к повышению сахара в крови.
Специалисты советуют по максимуму ограничить употребление сладких напитков, выпечки и иных продуктов с высоким содержанием пустых углеводов.
Фото: neckandbackcenterpasadena.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Кропивницкий охватил масштабный пожар
15:30 06 май 2024.
Венгрия отказалась «отправлять на смерть» украинских мужчин
15:15 06 май 2024.
Запад готов финансировать производство оружия в Украине
14:55 06 май 2024.
Роскошная 2200-летняя гробница короля найдена в Китае (Фото)
14:45 06 май 2024.
В Киеве мужчина нашел российскую ракету
14:30 06 май 2024.
Офис оборонных инноваций откроют в Украине
14:15 06 май 2024.
Причины задержки поездов назвала «Укрзализныця»
13:55 06 май 2024.
Стало известно, сколько зарабатывают украинские ТОП-чиновники
13:30 06 май 2024.
Российские агенты готовили массированные авиаудары по Украине
13:15 06 май 2024.
Оккупанты одним ударом уничтожили целую улицу на Харьковщине
12:55 06 май 2024.
Украина в шаге от НАТО, - Шмыгаль
12:45 06 май 2024.