Иногда достаточно просто выспаться, чтобы избавиться от неприятного симптома.
Подергивание глаз знакомо почти каждому и обычно не считается серьезной проблемой. Однако как своеобразный показатель состояния здоровья этот фактор вполне можно рассматривать. По мнению окулистов, таким способом организм зачастую реагирует на стресс и усталость.
Недостаток сна и переутомление отрицательно действуют на нервную систему, вызывая ее перенапряжение. В итоге возникают ложные нервные импульсы, выражающиеся, среди прочего, в глазном тике.
Среди более конкретных причин, вызывающих в итоге глазной тик, офтальмологи называют чрезмерное употребление кофе и энергетических напитков, а также алкоголя. Все они воздействуют на нервную систему, повышая чувствительность. В современном компьютерном мире практически нельзя обойтись без того, чтобы не напрягать глаз. А такая нагрузка также в итоге может стать причиной глазного тика. Еще одной причиной являются неврологические заболевания, чаще всего они передаются по наследству.
Поэтому, чтобы избавиться от глазного тика, необходимо проанализировать возможные причины и попытаться их устранить. Иногда достаточно просто выспаться и полноценно отдохнуть, чтобы избавиться от неприятного симптома. Лучше на время отказаться от алкоголя и кофеиносодержащих напитков, по возможности избегать стрессовых ситуаций.
Если же эти простые меры не оказались эффективными, но необходимо обязательно обратиться к специалистам, которые помогут установить действительную причину.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Оккупанты нанесли удар по Константиновке
19:15 06 май 2024.
Зеленский повел переговоры с премьер-министром Эстонии
18:55 06 май 2024.
РФ пригрозила ударами по военным объектам Великобритании в Украине
18:30 06 май 2024.
Жителям Кропивницкого дали рекомендации из-за ЧП
18:15 06 май 2024.
Италия готовит новый пакет помощи для Украины
17:55 06 май 2024.
"Проблема 3 тел": чем американский вариант отличается от китайского
17:45 06 май 2024.
В ЕС назвали условие для транзита российского газа через Украину
17:30 06 май 2024.
В Минэнерго прокомментировали намерение оккупантов запустить ЗАЭС
17:15 06 май 2024.
Россия готовит удар по украинской энергетике
16:55 06 май 2024.