Медики сообщили о пользе витамина D во время самоизоляции

Во время эпидемии Covid-19 желательно принимать витамин D. Во время самоизоляции люди почти все время проводят дома и мало выходят на солнечный свет, который является одним из основных источников витамина D. 

Для укрепления здоровья эксперты советуют принимать это вещество в необходимой дозировке. Дозировку должен назначать врач, сообщает Агентство здравоохранения Великобритании. 

Всем известно, что витамин D крайне необходим для нашего организма, он помогает усваиваться фосфору и кальцию, которые в свою очередь влияют на состояние костей и зубов. Однако эксперты отмечают, что этот витамин не помогает в профилактике и лечении коронавируса. 

Фото: familystr.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.