Это позволяет мягко запустить процесс обмена веществ.
Любому человеку хочется прожить дольше, находясь при этом в здравом уме и без серьезных болезней. Как правило, долгожители ведут здоровый образ жизни и придерживаются определенных пищевых привычек.
Многим известно, что полезно начинать свое утро со стакана чистой питьевой воды, поскольку это позволяет мягко запустить процесс обмена веществ и помочь организму избавиться от токсинов и шлаков. Более "продвинутые" люди добавляют к воде лимонный сок, чтобы жидкость стала еще более полезной за счет антиоксидантов и витаминов. А вот мед мы больше привыкли видеть в составе чая или имбирного напитка. Однако в таком случае полезные свойства продукта страдают из-за термического воздействия воды.
Именно поэтому многие долгожители каждое утро пьют чистую воду с добавлением меда. Подойдет любая очищенная вода - например, магазинный вариант. В этой жидкости стоит развести чайную ложку меда и выпить до приема еды.
Каким эффектом обладает этот интересный метод оздоровления:
1. Это отличная профилактика гельминтов и любых других паразитов, поскольку мед способен уничтожать любых вредителей.
2. Как и в случае с обычной водой, это запускает процесс обмена веществ и очистки от токсинов.
3. В одной ложке меда содержится порядка 50 калорий, поэтому это поможет вам защититься от переедания в течение дня.
4. Мед поможет вам взбодриться и улучшить свое самочувствие за счет легкого тонизирующего эффекта.
5. При регулярном употреблении способствует усилению защитных функций организма.
6. Помогает в течение дня не заразиться вирусными и бактериальными инфекциями.
7. Также мед в сочетании с водой способствует общему оздоровлению организма.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
НБУ продал полмиллиарда долларов
01:15 06 май 2024.
РФ обстреляла Днепропетровщину
23:15 05 май 2024.
В Харькове продолжает расти количество жертв российского удара
22:15 05 май 2024.
Россия нанесла удар по гражданской инфраструктуре под Полтавой
21:15 05 май 2024.
Оккупанты нанесли ракетный удар по Славянской ТЭС
20:10 05 май 2024.
Си Цзиньпин прибыл во Францию
19:15 05 май 2024.
В Одессе произошел громкий полицейский скандал
18:15 05 май 2024.
Количество жертв российского удара по Харькову продолжает расти
17:55 05 май 2024.
Израиль продолжит воевать с ХАМАС
17:15 05 май 2024.
Спасатели потушили масштабные пожары на Сумщине
16:55 05 май 2024.
Макрон обрадовался реакции и угрозам России
16:15 05 май 2024.