Медики объяснили, почему весной учащаются головные боли, и как этого избежать

Как правило, с приходом весны увеличивается количество жалоб пациентов на обострение хронических заболеваний. Специалисты объясняют всплеск весенних сосудистых спазмов и мигрени увеличением числа солнечных дней, следующих за переменой времени года. Именно весной многие пациенты чаще сталкиваются с головной болью.

Мигрени, головные боли – это яркие признаки обострения хронических заболеваний сосудов, в частности вегетососудистой дистонии (ВСД). Обострение хронических заболеваний всегда происходит весной и осенью при смене сезонов. Ярким симптомом такого обострения является головная боль на грани мигрени. При этом активно способствует развитию недуга дефицит витаминов В и D, часто возникающий весной. На фоне сосудистой слабости наблюдается появление спазмов и ухудшение состояния пациентов с ВСД.

Предотвратить развитие осложнений можно с помощью изменения рациона питания. Нужно увеличить потребление продуктов, способных восполнить образовавшийся дефицит витаминов. Необходимо поддержать иммунную систему и работу ЖКТ. Также важно не допускать самолечения и при первых недомоганиях обращаться за медицинской помощью.

Фото: рixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.