сон

Експерти назвали п'ять ранкових звичок, здатних зіпсувати здоров'я

Кожна людина має свої ранкові звички, але не всі сприяють продуктивному дню.

07:30 31 бер 2021.

Біологи встановили, чому восьминоги змінюють колір

Все залежить від того, що їм сниться.

05:55 31 бер 2021.

Медики з'ясували, що важкий підйом і погане самопочуття після сну говорять про порушення здоров'я

Якщо через 15 хвилин після пробудження від сну відчувається погане самопочуття, це може бути ознакою прихованих порушень організму.

23:25 24 бер 2021.

Медики назвали п'ять способів поліпшити імунітет навесні

Весна - час застуд через знижений імунітет.

21:32 24 бер 2021.

Медики встановили незаперечну користь перерв в роботі

Це допоможе перезавантажитися.

11:42 23 бер 2021.

Медики назвали напій, який допомагає нормалізувати сон

Сприятливий вплив на сон пояснюється проціанідіни В2, який входить до складу напою.

09:22 22 бер 2021.

Несподіваний спосіб зберегти струнку фігуру назвали вчені

Щоб залишатися в гарній формі, рекомендується спати вночі від шести до восьми годин.

13:42 20 бер 2021.

Медики назвали кращі народні засоби для лікування безсоння

Тривалість нормального сну - 7-8 годин.

10:25 19 бер 2021.

Медики пояснили, чого не можна робити, якщо ви прокинулися серед ночі

Є три простих правила.

13:25 16 бер 2021.

Медики розповіли, як підвищити якість сну

Сон - важлива частина людського життя.

23:32 15 бер 2021.

Медики назвали головні причини уповільнення метаболізму

Причиною проблеми може бути якесь захворювання.

14:30 09 бер 2021.

Що не можна робити, прокинувшись серед ночі, пояснили лікарі

Завзято намагаючись заснути, ми самі собі заважаємо це зробити.

00:40 08 бер 2021.

Медики розповіли про небезпеку для здоров'я сну в одному ліжку з котом

Ці тварини переносять внутрішньоклітинний паразит.

19:32 02 бер 2021.

Медики пояснили, чому потрібно спати на лівому боці

Названо шість причин користі сну в такій позі.

14:41 02 бер 2021.

Медики назвали продукти, які заважають спати

Поліпшити сон можна, лише змінивши харчові звички.

18:15 01 бер 2021.

Медики назвали три «ледачих» способи позбутися від пивного живота

Одним із способів є контрастний душ.

14:35 01 бер 2021.

Як дізнатися про характер чоловіка по одягу, в якому він спить, пояснили психологи

Фахівці пролили світло на значення чоловічого нічного «гардероба».

01:45 28 лют 2021.

Ефективність «сов» і «жайворонків» порівняли вчені

Хронотип у значній мірі закладається на генетичному рівні.

00:41 28 лют 2021.

Медики розповіли, як впоратися з впливом магнітних бур

При магнітних бурях рекомендується обмежити вживання міцного чаю і кави.

17:30 26 лют 2021.

Медики знайшли взаємозв'язок між поганими снами і психічними розладами

Причин у депресії, які вимагають негайного лікування, дуже багато.

20:29 24 лют 2021.

Медики назвали п'ять причин, чому шкідливо спати в шкарпетках

Вкрай важливим є питання гігієни.

21:38 22 лют 2021.

Медики пояснили, чим викликане гучне дихання уві сні

При сильному звуженні трахеї виникає хропіння.

08:35 18 лют 2021.

Вчені довели користь літератури у повсякденному житті

Особливо корисні паперові книги.

23:20 15 лют 2021.

Медики пояснили, в чому небезпека тривалого сну

Норма сну для дорослої людини - 7-9 годин.

16:26 15 лют 2021.

Названий кращий продукт для зміцнення сну і профілактики раку

Йдеться про арахіс.

03:20 14 лют 2021.

Медики виявили новий побічний ефект ранкової кави для здоров'я

Кава не дає заряду енергії на тривалий термін.

08:33 04 лют 2021.

Паризький ступор: що показало та приховало засідання «коаліції рішучих»

Топ-новини

Окрилений деізоляцією: про що свідчать нові заяви Путіна

Топ-новини

Рука руку миє: як рейдер Сосіс і суддя Оріховська знищують стратегічне підприємство на Полтавщині

Топ-новини

Годувати та напоїти силовиків: Як одеський ресторатор-шахрай Зарічанський систематично уникає відповідальності

Топ-новини

Сьогодні – день народження науково-фантастичного кіно (відео)

Топ-новини

ТОП-податківець створив «конвертцентр» з оборотом 1,5 мільярда

Топ-новини

У Дніпрі вирують пожежі після російського обстрілу

Топ-новини

Окупанти намагаються створити «буферну зону» на Харківщині

Топ-новини

Керівника аеропорту Одеси звинувачують у збитках на 15 мільйонів

Топ-новини

Російські дрони атакували Запоріжжя

Топ-новини

Двоє підлітків хотіли влаштувати теракт у Львові

Топ-новини

Зрадник допомагав рашистам готувати наступ на Костянтинівку

Топ-новини

ССО атакували російський аеродром у Криму

Топ-новини

Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки

Топ-новини

На Чернігівщині зросла кількість поранених

Топ-новини

Справа про корупцію в Броварах: як підлеглі мера продавали землю за заниженими цінами

Топ-новини

Жашківська громада теж матиме свій прапор, гімн, герб

Топ-новини

Стало відомо, скільки хасидів прибуло до Умані на святкування Рош-га-Шана

Топ-новини

Жителі Лисянки від великої вдячності подарували автодорожникам траурний вінок

Топ-новини

Завтра Меланія Трамп відзначить свій день народження

Топ-новини

У підмосковному торговому центрі сталася масова стрілянина

Топ-новини

Вчені з'ясували, чи є у котів друзі

Топ-новини

Yuta Romanchenko Highlights How Ukrainian FinTech Shapes Global Markets

Топ-новини

"Готую одразу два сюрпризи росіянам, вони будуть вмирати пачками", — новий командувач ДШВ, Герой України Олег Апостол

Топ-новини

Сьогоднішня ситуація в Америці очима очевидця (Відео)

Топ-новини

Народження дитини не повинно бути актом героїзму під бомбами

Топ-новини

Київ: чим закінчиться битва за мажоритарку

Топ-новини

Італійська "Рома" готова продати Артема Довбика

Топ-новини

Медики з'ясували, які хвороби пришвидшують розвиток деменції

Топ-новини

Гігантський пазур динозавра крейдяного періоду знайдено у пустелі Гобі (Фото)

Топ-новини

Названа найбільш засмічена пластиком країна у світі

Топ-новини