Все новости

Медики назвали четыре способа, которые помогут быстро уснуть

Многие люди испытывают трудности с засыпанием.

20:17 26 мар 2020.

Ученые объяснили, как употребление жидкости влияет на ночной сон

В день нужно выпивать два литра жидкости.

20:27 11 мар 2020.

Медики назвали продукт, который сжигает калории во время сна

Употребление некоторых продуктов ускоряет метаболизм.

21:34 09 мар 2020.

Медики рассказали, как укрепить иммунитет весной

В межсезонье работа иммунной системы ухудшается.

09:32 09 мар 2020.

Ученые назвали самую полезную позу для сна

В этом положении из организма выводятся шлаки и токсины.

19:28 04 мар 2020.

Психологи назвали главные признаки психического расстройства и депрессии

Распространенным симптомом депрессии является нарушение сна.

14:20 25 фев 2020.

Медики назвали опасные для здоровья почек привычки

Почки – естественный фильтр организма, который очищает его от шлаков и токсинов.

12:51 25 фев 2020.

Медики назвали четыре необычных способа лечения гриппа

Простые действия помогают ускорить выздоровление.

22:23 19 фев 2020.

Медики назвали 7 здоровых продуктов, нарушающих ночной сон

Фрукты тоже попали в «черный список».

21:25 19 фев 2020.

Медики объяснили, как уснуть за две минуты

Новый метод позволит заснуть в любом месте.

19:35 10 фев 2020.

Медики объяснили, почему ночью обостряются боли

Одна из главных причин — психологическая.

18:30 05 фев 2020.

Эндокринологи назвали главные признаки нарушения гормонального баланса

На проблемы может указать повышенный аппетит и снижение либидо.

16:50 04 фев 2020.

Медики назвали ягоду, которая улучшает качество сна и уменьшает риск инфаркта миокарда

Вишня обладает противовоспалительными свойствами и крайне полезна.

20:25 22 янв 2020.

Медики рассказали о плюсах и минусах популярных поз для сна

На спине человек обычно храпит сильнее.

18:15 17 янв 2020.

Диетологи назвали самые эффективные способы сбрасывания веса

Стремящимся похудеть необходимо есть пять порций овощей в день.

12:06 17 янв 2020.

Диетологи рассказали, какие продукты нельзя есть на голодный желудок

После длительного перерыва между приемами пищи наш желудок становится особенно уязвим.

05:55 17 янв 2020.

Врачи рассказали, как держаться в форме и не заболеть

Когда защитные функции организма ослаблены, мы заболеваем.

06:30 14 янв 2020.

Медики назвали пять сигналов-предвестников психических заболеваний

Одним из признаков является бессонница, сопровождающаяся навязчивыми мыслями.

10:35 03 янв 2020.

Медики рассказали о преимуществах резкого отказа от алкоголя

Изменения станут заметны уже спустя неделю “сухого закона”.

14:35 02 янв 2020.

Медики назвали причины появления темных кругов под глазами

Кожа под глазами сигнализирует о сбоях в организме.

11:22 30 дек 2019.

Психологи выяснили, в чем секрет семейного счастья

Каждая шестая пара выбирает для ночного отдыха отдельные постели.

15:27 27 дек 2019.

Медики назвали три ошибки, мешающие высыпаться по ночам

Причиной недосыпа и усталости в течение дня может становиться неправильная поза во время сна.

18:41 23 дек 2019.

Медики назвали “золотые правила” для оздоровления кишечника

От состояния кишечника зависит здоровье всего организма.

11:51 23 дек 2019.

Эндокринологи назвали самые эффективные меры профилактики диабета

Заболевание иногда возникает из-за стрессовых ситуаций.

11:50 19 дек 2019.

Медики раскрыли "солдатский" способ погружения в сон за 2 минуты

Методика поможет хорошо выспаться и отдохнуть.

17:33 18 дек 2019.

Ученые выяснили, что снится человеку незадолго до смерти

В 88 % случаев человек перед смертью действительно видит тоннель с ярким светом.

12:45 12 дек 2019.