Медики выяснили, как сидячий образ жизни в детстве влияет на здоровье в будущем

Согласно исследованию ученых из Университета Восточной Финляндии, представленному на ежегодном конгрессе европейского общества кардиологов ESC 2023, сидячий образ жизни в детстве связан с повреждением сердца в более взрослом возрасте даже при условии, что у ребенка не было проблем с давлением и нормальный вес.

«Чем больше времени ребенок проводит в сидячем состоянии за компьютером, тем выше риск возникновения сердечного приступа и инсульта. Детям и подросткам необходимо больше двигаться, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы», – отметили авторы.

Читайте также: Медики выяснили, как снизить риск инсульта и сердечных заболеваний

Работа проводилась в рамках более крупного исследования «Дети 90-х», которое началось в 1990-х годах. Около 800 участников носили трекер с функцией отслеживания активности в течение семи дней в возрасте 11, 15 и 24 лет. Ученые также оценили вес левого желудочка сердца с помощью эхокардиографии в возрасте 17 и 24 лет.

Ученые проанализировали связь между сидячим образом жизни в возрасте от 11 до 24 лет и показателями сердечного ритма в возрасте от 17 до 24 лет. Каждое увеличение на одну минуту времени сидения в возрасте от 11 до 24 лет было связано с увеличением массы левого желудочка на 0,004 г / мин в более взрослом возрасте. Именно это и повышает риски возникновения проблем с сердцем.

Фото: Freepik

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Медики назвали привычку, которая увеличивает риск инсульта