Медики з'ясували, як сидячий спосіб життя у дитинстві впливає на здоров'я у майбутньому

Згідно з дослідженням вчених з Університету Східної Фінляндії, представленому на щорічному конгресі європейського суспільства кардіологів ESC 2023, сидячий спосіб життя в дитинстві пов'язаний з пошкодженням серця у дорослішому віці навіть за умови, що у дитини не було проблем із тиском та нормальної ваги.

«Чим більше часу дитина проводить у сидячому стані за комп'ютером, тим вищий ризик виникнення серцевого нападу та інсульту. Дітям та підліткам необхідно більше рухатися, щоб зберегти своє здоров'я на довгі роки», – зазначили автори.

Читайте також: Медики з'ясували, як знизити ризик інсульту та серцевих захворювань

Робота проводилася в рамках більшого дослідження «Діти 90-х», яке розпочалося у 1990-х роках. Близько 800 учасників носили трекер із функцією відстеження активності протягом семи днів у віці 11, 15 та 24 років. Вчені також оцінили вагу лівого шлуночка серця за допомогою ехокардіографії у віці 17 та 24 років.

Вчені проаналізували зв'язок між сидячим способом життя віком від 11 до 24 років та показниками серцевого ритму віком від 17 до 24 років. Кожне збільшення на одну хвилину часу сидіння віком від 11 до 24 років було пов'язане зі збільшенням маси лівого шлуночка на 0,004 г/хв у більш дорослому віці. Саме це й підвищує ризик виникнення проблем із серцем.

Фото: Freepik

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики назвали звичку, яка збільшує ризик інсульту