сон

Вчені визначили оптимальну тривалість сну

Денний сон стимулює розвиток хвороб серця, якщо вночі людина спить менше шести годин.

18:00 23 сер 2020.

Лікар назвала найпростіший метод регулювання сну

Однак ідеальний момент для пробудження можна встановити дуже просто і без допомоги високих технологій.

19:30 22 сер 2020.

Медики розповіли, як поза людини уві сні впливає на її здоров'я

У тих, хто вважає за краще сон на правому боці, часто виникають проблеми зі шлунком.

03:30 09 сер 2020.

Вчені розповіли, чому люди висувають одну ногу з-під ковдри уві сні

Охолодження тіла безпосередньо пов'язане зі сном.

03:05 06 сер 2020.

Медики назвали основні причини смерті дітей уві сні

Нерідко відбувається це раптово і без видимих передумов до подібного розвитку подій.

19:10 03 сер 2020.

Названо несподівані факти про людський сон

Сон вивчений дуже слабо.

03:00 30 лип 2020.

Медики розповіли, в чому полягає користь чаю для здоров'я

Напій надає позитивний ефект на нервову систему.

03:15 26 лип 2020.

Медики розповіли, чому течуть слюні під час сну

Впевнені, ви стикалися з цим і вважали абсолютною нормою, але це не так.

01:10 26 лип 2020.

Медики розповіли, як підготувати організм до другої хвилі коронавірусу

Позитивним чином на імунній системі відбивається достатня кількість сну.

11:40 21 лип 2020.

Медики пояснили, як виспатися в спеку

Людям важко заснути вночі через високу температуру повітря.

20:10 20 лип 2020.

Вчені пояснили, чому люди прокидаються о третій годині ночі

Вся справа в переході з однієї фази сну в іншу.

03:30 19 лип 2020.

Медики назвали корисні властивості класичної музики для здоров'я

Така музика допоможе позбутися від безсоння, полегшить біль і поліпшить настрій.

18:30 17 лип 2020.

Вчені пояснили, чому мозок людини активно працює уві сні

Уві сні організм позбавляється від шкідливих токсинів.

04:28 16 лип 2020.

Медики з'ясували, хто спить краще оптимісти чи песимісти

У оптимістів ризик розвитку безсоння на 70% нижче.

12:50 14 лип 2020.

Медик назвала наслідки недосипу для здоров'я людини

Недолік сну знижує імунітет.

20:40 09 лип 2020.

Медики розповіли про небезпеку сну під вентилятором

Сон під вентилятором загострює вже наявні захворювання і призводить до розвитку нових.

19:40 02 лип 2020.

Медики розповіли, чому дітям небезпечно спати з м'якими іграшками

Вибирати цей предмет краще з гіпоалергенного матеріалу.

16:33 28 чер 2020.

Вчені пояснили, чому людина здригається уві сні

Існує три основні причини.

19:10 24 чер 2020.

Нейробіологи довели, що іноземну мову можна вивчити уві сні

Активна стадія сну може бути використана для засвоєння необхідної інформації.

05:39 18 чер 2020.

Експерти назвали 10 правил швидкого схуднення

Склянка теплої води натще серце допоможе поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту.

19:15 15 чер 2020.

Фахівці назвали топ-5 найбільш зручних для сну автомобілів

Іноді мандрівникам доводиться залишатися на ночівлю у власному автомобілі з різних причин.

18:30 12 чер 2020.

Медики перерахували п'ять кращих напоїв для сну

Однією з рекомендацій є вживання кокосової води.

05:44 11 чер 2020.

Фахівці назвали чотири найефективніші способи спалювання жиру

Потрібно відмовитися від напівфабрикатів і солодких газованих напоїв.

16:55 10 чер 2020.

Медики з'ясували, як безсоння впливає на здоров'я серцево-судинної системи

Розлади сну можуть спровокувати інсульт.

01:27 09 чер 2020.

Названі причини, чому краще спати без одягу

Сон без одягу позитивно впливає на багато процесів в організмі.

22:44 08 чер 2020.

Медики назвали простий спосіб поліпшення якості сну

Розлад сну набуває масштабів епідемії.

20:15 02 чер 2020.

Вікно для обраних: з якою метою влада відкрила кордони для 18-22-річних парубків

Топ-новини

Коли «Дружба» – це ворожнеча: як і чому нафтопровід посварив сусідів

Топ-новини

Рука руку миє: як рейдер Сосіс і суддя Оріховська знищують стратегічне підприємство на Полтавщині

Топ-новини

Годувати та напоїти силовиків: Як одеський ресторатор-шахрай Зарічанський систематично уникає відповідальності

Топ-новини

У ніч з 6 на 7 серпня 1888 року в Уайтчепелі було знайдено першу жертву Джека-Різника

Топ-новини

У Києві зросла кількість загиблих

Топ-новини

Окупанти атакували Дніпропетровщину, є жертви

Топ-новини

У Харкові діти навчатимуться у підземних школах та на станціях метро

Топ-новини

На Одещині ухилянтам продавали «футбольні тури» за кордон

Топ-новини

Понад 20 підземних шкіл працюватимуть у Запорізькій області

Топ-новини

Адвокат вкрав мільйон у сімей загиблих та зниклих безвісти військових

Топ-новини

Зрадниця шпигувала за Силами оборони у Донецькій області

Топ-новини

ГУР знищило російську РЛС у Криму

Топ-новини

Черкащина реалізує реформу шкільного харчування

Топ-новини

У Чернігові вирують пожежі після ворожої атаки

Топ-новини

У Броварах сталося замовне вбивство

Топ-новини

Жашківська громада теж матиме свій прапор, гімн, герб

Топ-новини

Стало відомо, скільки хасидів прибуло до Умані на святкування Рош-га-Шана

Топ-новини

Жителі Лисянки від великої вдячності подарували автодорожникам траурний вінок

Топ-новини

Завтра Меланія Трамп відзначить свій день народження

Топ-новини

У підмосковному торговому центрі сталася масова стрілянина

Топ-новини

Вчені з'ясували, чи є у котів друзі

Топ-новини

Russia spent a record amount on the war against Ukraine

Топ-новини

"Готую одразу два сюрпризи росіянам, вони будуть вмирати пачками", — новий командувач ДШВ, Герой України Олег Апостол

Топ-новини

Сьогоднішня ситуація в Америці очима очевидця (Відео)

Топ-новини

Путін - збирач російського ... лайна

Топ-новини

Київ: чим закінчиться битва за мажоритарку

Топ-новини

Італійська "Рома" готова продати Артема Довбика

Топ-новини

Медики з'ясували, які хвороби пришвидшують розвиток деменції

Топ-новини

Гігантський пазур динозавра крейдяного періоду знайдено у пустелі Гобі (Фото)

Топ-новини

Названа найбільш засмічена пластиком країна у світі

Топ-новини